Kamis, 06 Agustus 2009

Tirez le meilleur parti de votre journée!

Si vous êtes le genre de personne qui envisage de Noël comme une opération militaire de mai déjà, vous avez tout sous contrôle. Si vous n'êtes pas si bon à la gestion de votre temps, voici quelques conseils pour vous aider.

Daily Planning. Passez le premier 10-15 minutes chaque jour, vos tâches de planification et d'actions pour la journée. Qu'est-ce que vous devez remplir cette semaine pour vous garder sur la bonne voie? Quand allez-vous faire cela? Plan de l'heure dans votre agenda. Réservez un rendez-vous avec vous pour des projets spécifiques. Break grandes tâches plus faciles à gérer en plus petits morceaux.

Un journal. Que ce soit sur papier, électronique ou sur votre ordinateur - de conserver tous vos rendez-vous d'affaires et en un seul lieu - de cette façon vous ne serez pas oublier les dates importantes, des activités pour les enfants, l'école des événements, des rencontres sociales etc

Établir des priorités. Que doit se faire aujourd'hui? Quoi d'autre à faire? Faire l'importance des tâches peut les éviter devient urgent plus tard. Soyez réaliste sur ce que vous pouvez atteindre à chaque jour - ne pas fixer avec une grande liste de choses à faire et que faire quelques choses. Commencer petit et de construire le succès. Soyez conscient de "gaspillage de temps».

Délégué. Avez-vous vraiment besoin de tout faire? Qui d'autre pourrait vous aider? Donner du travail à quelqu'un d'autre à faire - le nettoyage, le jardinage, la paperasserie. Assignez des tâches à d'autres membres de la famille ou collègues de travail. Si vous ne pouvez pas les moyens de payer quelqu'un pour faire le travail pour vous, que pourriez-vous faire en échange?

Évitez les interruptions. Parfois, nous aurions beaucoup plus de temps si nous ne nous sommes pas interrompu. Si vous avez des travaux à faire et à besoin d'un peu de temps non perturbées - éteindre le téléphone, ignorer les emails entrants. Si vous êtes au travail, réserver une salle de réunion et de lock-vous pas pour un couple d'heures. Si vous le pouvez - les travaux de la maison pour la journée.

Donnez-vous une pause. Assurez-vous que vous prévoyez des pauses dans la journée - même si c'est juste quelques minutes. Il vous sera plus frais et mieux en mesure de se concentrer. Levez-vous et étirez, prendre quelques respirations profondes, vous obtenez une boisson. Prendre un bon déjeuner - vous le méritez!

Apprenez à dire n ° Désireux de s'il vous plaît et d'être vu pour être utile, nous avons souvent des choses que nous ne souhaitez pas faire ou de ne pas vraiment le temps pour. Apprendre à dire non peut être utile de cesser de se sentir coupable ou dépassés. Soyez clair et direct. Votre temps est le vôtre, vous avez droit à un mot à dire dans la façon dont vous dépenser. Ne pas être induit en erreur par d'autres attentes de la population - que si la famille, les amis ou à votre patron.

Récompensez-vous. N'oubliez pas de récompenser à la fin d'un actif et productif jours ou lorsque vous avez terminé un projet particulier. Inclure dans votre plan - comment allez-vous traiter vous-même?

A propos de l'auteur: Avez-vous besoin de plus d'heures dans une journée? S'organiser, obtenir une nouvelle perspective.

Claire travaille avec des particuliers et des propriétaires de petites entreprises pour les aider à planifier et organiser leur temps plus efficacement. Apprendre à établir des priorités, de planifier et de délégué.

Inscrivez-vous gratuitement au bulletin mensuel http://www.clareevans.co.uk et recevoir gratuitement des conseils sur la gestion de votre temps.
Auteur: Claire Evans